This Archive : 2008年12月

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2008.12.26 *Fri

よいお年をお迎えくださいね。

朝起きたら雪景色で今も降り続いてます。
今年も残すところ僅かとなりましたね。
明日から娘達も帰ってきますので
おせち料理を作りながらリンゴがあったので
ケーキを焼きました^^。
ネットもしばらく勝手をしてしまいますが
来年もまたよろしくお願いいたします。
皆様の健康とご多幸を願いながら・・・

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2008.12.25 *Thu

簡単に出来る人参のナムル

人参のナムル
人参を細く切って和えるだけの簡単な朝鮮料理
人参 1本200gくらいですが
それを斜めに薄く切ってから千切りにしてさっとゆがいて
ざるにとって水気を切ります。
ごま油  小さじ4
塩    小さじ1/2
ニンニク 小さじ1/2くらいおろしますが好みで調整して
和え器に盛って
煎りゴマ 大さじ1くらいをふります。
人参の葉のナムル
人参の葉もナムルにしました。
人参の葉はアクが強いので私はたんさん(重曹)を少し入れて
たっぷりのお湯で好みのやわらかさに茹でて水にさらしてから
絞って2~3センチに切って和えます。
人参の葉    3.4本分くらい
おろしニンニク 小さじ1/2くらい好みで調整
醤油      小さじ2
ごま油     小さじ2
で和えて味が薄いようなら塩少々で整えて
煎りゴマ    大さじ1くらいふります。
人参の葉はあまり期待してなかったのですが夫にも
好評でまた作ってみたいです。

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2008.12.24 *Wed

残り毛糸で靴下

靴下
中途半端に残っている毛糸で出来る物って限られていて
少ない物は半分に分けてから片方ずつ靴下に編んでいき
使い切るようにしています。

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2008.12.23 *Tue

若さを保つためのホルモン

細胞の成長を助ける成長ホルモンは夜寝ている間に
殆ど分泌されるので質の良い眠りが若さを保つのに
必要な条件となります。
寝る前に甘い物や炭水化物を多く摂ると成長ホルモンの
分泌を抑え大量のアルコールも同じく成長ホルモンの
分泌を抑えるそうで注意すべきですね。
中高年になると朝早く目が覚めたりするのはメラトニンの
減少で成長ホルモンの低下につながり老化現象をすすめると
言われています。
規則正しい時間と暗い所で睡眠を取っていればメラトニンの
分泌量は増して不規則な時間の睡眠はメラトニンを減少させます。
私達は夜に一定の時間が来ると眠くなるのはメラトニンの分泌が
時間や光量で促進されているからで、メラトニンには抗酸化作用が
あって癌予防の効果が期待されているそうです。

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2008.12.22 *Mon

蕪の皮でスープ

蕪の皮とレタスのスープ.
蕪を使っていつもは捨てている皮とレタスでスープに
しました。
丁寧に洗って蕪の皮は粗く千切りにして
レタスはざく切りでベーコンも1センチくらいに
切ってサラダ油を薄くひいて炒め野菜の水分を
飛ばして野菜の美味しさを引き出します。
そして、300mlのお湯を加えて小さじ
2杯のコンソメの顆粒またはキューブ1個で
煮ました。
カボチャのそぼろ煮
昨日は冬至だったので1個残しておいた
カボチャでそぼろ煮にしました。
でも、カボチャは無理して残さないで美味しい間に
食べるべきですね^^。

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2008.12.21 *Sun

TOPS風ケーキ

TOPS風ケーキ 先にココアケーキのデコレーション用を焼きますが、これにはココアクリームを塗るのであっさりとバターを使わないでしました。
玉子  3個
砂糖  80g
を泡立てますがしっかりと泡だて器についたものが下を向けても落ちなくなるまでします。
バニラエッセンス  少々
牛乳        20cc
を少し温めてまぜます。
小麦粉       50g
ココア       小さじ1
をふるってからさっくりと混ぜ合わせます。
180度に予熱をしたオーブンに7分くらい入れて焦げやすいのでアルミホイルで蓋をして160度くらいで15分くらい入れて串を刺して何も付いてこなければ焼けていますので様子をみながら調節します。
焼けたら生地に含まれている水分が飛ばないように裏返して冷めるまで待ちます。
TOPS風ケーキ
★.。.:*・.。*☆.。.:*・.。*★.。.:*・.。*☆.。.:*・.。*★.。.:*・.。*☆.。.:*・.。*
ココアクリームを作って塗りポリ袋に入れて絞り出して模様を入れましたがちょっと私には難しいです^^。
生クリーム    200cc
ココア       10g
牛乳       大さじ1
ラム酒      小さじ1
ココアはボウルに入れて温めた牛乳で煉りクリーム状にします。
生クリームを泡立ててココアと混ぜ合わせてスポンジに塗り飾り付けます。
そうそう、TOPS風なのでココアケーキを3段にして間にクリームをはさんでますが私としては飾り無しでただ塗っただけの間にクリームも無い方が良かった感じです^^。

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CATEGORY : クッキング | THEME : スイーツ | GENRE : グルメ

2008.12.21 *Sun

大根の皮できんぴら

大根の皮のきんぴら
見た感じもきんぴらゴボウと変わらなくて
食感はゴボウとは優しい歯ごたえでした。
畑で大根は穫れはじめると沢山で食べきれなく
保存法に気を取られて皮は捨てる物でしたが
大根の皮に含まれてるビタミンCは実の2倍も
有るそうなので利用を試みました。
ごま油を熱して大根の皮と人参の千切りを炒めて
酒、ミリン、砂糖とだし汁を少し足して煮ますが
煮すぎると歯切れが悪く香りも消えてしまいます。
醤油は後から入れて煮詰めて仕上げいりゴマを
ふります。
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2008.12.20 *Sat

パッチワークで小袋

小袋.
着物地の幅が10センチもない端布でしたが
シルクだから感触が良くて利用法はないかと
思いついたのがパッチワークでの袋で糸巻きの
パターンから小さな袋を作って隙間時間に作る
小さな手作り用品で今は靴下カバーの作りかけが
入れています。
20センチくらいのパターンなので布を上と横に
足して底とマチをつけ仕上げています。

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2008.12.19 *Fri

お洗濯の方法

食べこぼしってなかなか落ちない!
水性の物(ジュースや醤油など)はすぐに水で叩いて
落とします。
まずは、油性(カレーなど)の物はつまみとって水で
中性洗剤(ママレモンなど)を水で薄めてブラシで
叩いてなじませて、固形石鹸でこすり付けて落とします。
これを逆にすると固形石鹸はアルカリ性なので化学変化を
起こして色が変ります。
赤ちゃんのよだれやミルク、ウンチなどのたんぱく質の汚れは
水で叩いて落とし中性洗剤で脂肪分を落とし固形石鹸で
色素をごしごしと落とします。
ご飯などはすぐに落とそうとしないで乾いて
固くなってから落とします。

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2008.12.19 *Fri

だしに使った昆布を使って

だし昆布の佃煮
味噌汁などでつかっただし昆布を千切りにして冷凍保存しながら
ある程度たまったら佃煮にしています。
だしをとった昆布    50g
水           50ml
酒         大さじ2
みりん       大さじ1
醤油        大さじ1
砂糖        小さじ1
酢         小さじ1/2
カツオ削り節       3g
弱火で混ぜながら煮て汁気がなくなったら
煎りゴマ      小さじ1
を混ぜて仕上げます。

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2008.12.18 *Thu

蒸し干し大根

輪切大根干し
近所の方がしておられる大根の保存法を教えて貰って
大根を丁寧に洗って皮のまま5ミリの輪切りにして
蒸してからざるで干しています。
今までは「ねじ干し大根」と私達は言って
12月から1月の寒い時期に細めの大根を選んで
軒に皮をむいて干しておくと1ヵ月後には下の左の
様になりまだ水分が残っています。
2ヶ月経つと出来上がり輪切りのスライスにして
保存しますが少しでも水分が
残っているとカビが生えてくるのでそれを冷凍に
すると1年以上経っても大丈夫です。

大根干し  ねじ干し大根



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2008.12.17 *Wed

楽してきれいにガラス磨き法

窓を外すので今日は比較的暖かで曇っているからガラス磨きには
適してると思いスクイジーの使い方を思い出しながらしました。
スクイジーって痕が残って使いにくいと今までは
窓が外せなくて手の届かない所に利用してましたが
正しく使うと楽して早くきれいになり2時間で14枚を
仕上げられたのは私としてはとても効率よく出来ました。
今日のガラス磨きの方法は
窓を外せるのは外してサッシのホコリや泥をハケで
きれいにしてから雑巾で拭きました。
窓は台所用洗剤を薄めた水で下から拭いて汚れが酷いと
ガラスクリーナーを雑巾にかけて拭き濡れている間にスクイジーを
右側を上に傾けて一方向に水を逃がしながら引いてを順番にすすめて
最後はぬぐえなかった隅の水気を新聞紙で拭いてからウエスでから拭き
をして仕上げました。
私としてはこの仕方が今では1番楽してきれいになる方法です。
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2008.12.16 *Tue

インスリン大量分泌が老化を進める

インスリンは、高くなった血糖値を低くする働きを
してインスリンが糖を蓄えるのは肝臓・筋肉・脂肪で
肝臓と筋肉に溜めるられるとグリコーゲンですぐに
エネルギーとなって余った物が脂肪となります。
消化の早い炭水化物や糖分を食べるとインスリンが
たくさん分泌され空腹の場合はもっと多くなります。
そして、食べ過ぎもインスリンがたくさん分泌され
インスリンが常に高い状態だと脂肪がエネルギーとして
使われなくて過剰蓄積となり動脈硬化や糖尿病の
原因にもなるそうです。
インスリンの大量分泌が老化を進めダイエットの大敵と
なりランニングしてもエアロビクスダンスをしても
脂肪が燃やされにくくなってしまうのでインスリン量の
コントロールが、ダイエットに重要となるのですね。
ドカ食いや早食いに炭水化物(糖質)だけの食事と
単糖類が多い食事・食物繊維の少ない食事は避けて
腹ペコのときは、先にサラダや酢の物などを食べると
良いそうです。


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2008.12.15 *Mon

鍋つかみ

鍋つかみ
思い出の深い洋服やはぎれを利用して作りました。
熱い鍋をつかむので生地は木綿を選んで円形なので
中の芯はキルティング綿を入れました。
100円でも売っているような品なのですが思い出が
詰まっている布なので出来上がると嬉しく
自己満足しています^^v

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2008.12.15 *Mon

大根の葉を使った理由


大根の葉が栄養があって良いとは知っていても
毎年利用する事はありませんでした。
この時期はいつも白菜が沢山穫れてるので
大根の葉は畑で捨てて帰ってました。
それが今年は白菜が不出来なので足りなくて
大根の葉がとても有難く料理に利用しています。
こんな事がないと私は大根の葉の利用なんて栄養が
あって良いと聞いても聞く耳を持たずで
見向きもしなかったのに食べる葉がないとなると
丁寧に扱ってる身勝手さです^^。
白菜が不出来なことから大根の葉を利用して大根の葉
自体の美味しさを知ることがで出来て良かったと
思っています。

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美味しいお米ゆめごこち
CATEGORY : 暮らしの中で | THEME : ひとりごと | GENRE : ライフ

2008.12.14 *Sun

金柑の甘露煮

kinkan
材料は
金柑       35個
砂糖       大さじ6
金柑をよく洗って縦に8本の浅めの切り目を入れて
たっぷりの米のとぎ汁を煮立てて金柑を入れ、
再び煮立ったら火を弱めて5分ほど茹で一度水にとり、
水を替えて一晩さらして苦味をとります。
ホウロウ鍋に金柑の水を切って入れ、
ひたひたに水を加え火にかけ煮立ったら砂糖を
半分加えて 10分ほど弱火で煮て残り半分を加えて
煮汁が煮詰まってきてからまるようになるまで
ゆっくりと煮ていきます。
★.。.:*・.。*☆.。.:*・.。*★.。.:*・.。*☆.。.:*・.。*★.。.:*・.。*☆.。.:*・.。*
長期保存される場合には、金柑1kgに砂糖600gの割合で
同じようにしてホウロウ鍋に金柑を入れ、
砂糖を加えヒタヒタの水を入れて極弱火にかけて水分が
半量になるまで煮詰めていきます。
冷蔵庫に汁ごとビンに入れて1年くらい保存できますが
1ヶ月に1度くらいは汁だけを煮立てて冷ましてから
またビンに戻してくださいね。

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2008.12.14 *Sun

風邪を引きやすくて・・・

夫に「またパソコンするの?」と言われながら
夜寝る前にパソコンを開いてしまうと夢中になって
しまって気が付いたら手足冷たくなって・・・
そんなことを続けていたのがいけなかったと思います。
寝る前のパソコンはやめて風邪が酷くならないように
養生してのゆるゆる生活をして5日になり何とか治まって
きたようです^^。
カゼに関するウィルスは100種類以上あると言うことで
私達は一年に何度も風邪をひいて普通のカゼならば3~4日で
治るのでしょうが体力が落ちたのかなぁ~でがっくり
油断は禁物と今は心してます。
カゼのうつり方の多くは、くしゃみや咳による飛沫感染で
約1メートル飛ぶので人にうつしたりうつされないために
マスクは必要ですね。
うがいは、ウィルスを喉や鼻から洗い流してくれますし
ウィルスが多くの人が触る部分に付着しているで手で触った
ウィルスが鼻や目などから入ってくるので石けんを使って約15~30秒
水道水で洗い落とします。

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2008.12.13 *Sat

ほうれん草のケーキ 

ほうれん草ケーキ
材料は
小麦粉       100g
ほうれん草     1/2束(150g位)
卵          2個
パルメザンチーズ   50g
砂糖        60g
ベーキングパウダー 小さじ1
バター       50g
薄力粉とバーキングパウダーを合わせて振るっておきほうれん草は色よく茹でて冷まし水気を切って5ミリ位に刻みます。
ボールに溶かしたバターを入れて卵と砂糖を入れてよく混ぜほうれん草、パルメザンチーズに振るった薄力粉をさっくりと混ぜ合わせます。
型に流し入れて180度に熱したオーブンで40分位焼きます。

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2008.12.13 *Sat

ガラス拭き

年末に向けての掃除でガラス拭きも効率よく
したいですね。
ガラスクリーナーがなくても水4リットルに
小スプーン1杯程度の台所用洗剤でいいのです。
雑巾を浸して水がたれない程度に軽く絞って窓ガラスを
ごしごしと拭くと泡が出て汚れが浮かびますのでそれを
乾いた布で拭き取るのです。
スクイジーを使いこなすと便利できれいになりますね。 
まずは、サッシのホコリや泥をハケやブラシできれいにしておきます。
ガラス用洗剤は、水を含ませたスポンジや雑巾にスプレーして
窓ガラスを下から上に軽く洗いガラスが濡れているうちにスクイジーを
縦に引きおろすと汚れも水分もいっぺんに落ちて便利です。
(台所用洗剤を薄めた物で洗い流しても良さそう^^。)
まっすぐ下ろすと両方に筋が残るので少しだけ右側を上に傾けて一方向に
水を逃がしながら引いて順番にすすめていくと最後まで汚れの線が
残りません。
1回引くごとにゴムについた水分や汚れは雑巾で拭きとり
最後にぬぐえなかった隅の水気を雑巾でふき取って仕上げます。
窓の大きさによってスクイジーを引く方向を横にしたりもしますが
その時も進む方向に筋が残るように斜めにして引いていきます。

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2008.12.12 *Fri

太陽の恵み

紫外線による肌への悪影響や皮膚ガンなどの問題もあって
なのでしょうか日光浴が母子手帳から消されましたが
カルシウム代謝に関わるビタミンDが不足すると、
骨粗鬆症や動脈硬化症に高血圧症、糖尿病、感染症、
悪性腫瘍などの生活習慣病に影響を及ぼすことが
あり太陽の光を浴びてビタミンDの確保が必要で
身体に必要なビタミンDを十分に補えて過剰症を
起こさないものは光線だけといわれています。
その太陽も真っ黒になるまでの日焼けは問題で1日に
20分くらい、週に3日を目安として日に当たるのが
バランスとしては良さそうです。
ビタミンDが冬に不足するのは日照量が減るからで
うつ病が冬に多い理由とも言われています。
美白のための過剰な努力で免疫能力を低下させたり
骨を弱らせていたら問題ですよね。
私達は何でも、過不足のないほどほど暮らしが
健康に良いのですね。

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CATEGORY : 美容と健康 | THEME : 快適な生活のために | GENRE : ライフ

2008.12.11 *Thu

リビングルーム知らないうちに汚れがたまっています。 

はたきで上から下へほこりを落としてから
掃除機をかけます。
押し入れや戸棚などは奥から手前へ掃除を
していきます。
窓のガラスやテレビ、オーディオなど光るところを
磨くと部屋がとても明るくなります。
壁の手垢などは消しゴムでこすって落とせます。
ほこりやごみのたまりやすいレールはサッシブラシや
掃除機アタッチメントが便利です。
カーペットはカビやダニを減らせるためにも掃除機で
丁寧にごみやほこりと取って住居用洗剤を使って
雑巾がけしたら窓を開けて乾燥します。
カーペットにからまった髪の毛は取れにくいのですが
ゴム手袋をはめてカーペットをこすると髪の毛だけでなく、
動物の抜け毛や綿ぼこりなどが寄れて集まり取れます。

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究極の「エコ」ペン






2008.12.11 *Thu

鼻呼吸で免疫力アップ

呼吸は鼻から口呼吸をしていると免疫力が弱まって
過敏な体質になるそうです。
口呼吸で吸い込んだ空気は加湿して洗浄される鼻の奥の
扁桃を使わないのでばい菌が増殖し易く,
風邪ウィルス感染の確率も高くなると聞きます。
鼻呼吸は鼻毛や繊毛上皮がフィルターとなって空気中の
ばい菌やダニ、花粉などを捕らえて鼻汁などによって
鼻孔から取り込んだ空気を洗浄してくれるそうです。
寒くなると鼻が詰まって息苦しくなりますがそれは肺を
守るための生理的な反応だそうです。
鼻は冷たい空気を吸い込むと鼻の中の粘膜が腫れるので
空気の通り道が狭くなって鼻づまりが起きるようです。
そうなると空気の抵抗が大きくなって空気の通る時間が
長くくなることから空気の温度を上げたり加湿が十分
出来るようになッて肺を守ってくれると言うわけですね
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2008.12.11 *Thu

老化を早めるホルモン

私達人間には2通りのタイプが有ってストレスが加わると、
いらいらして攻撃的になって周囲にストレスを与えますが
本人はそれなりに発散させている「アドレナリン型」と
不平不満を言わずに我慢して自分を追いつめる
「コルチゾール型」のタイプがありますね。

コルチゾールは副腎皮質から分泌される主な糖質ステロイドで
ストレスと戦うための有用なホルモンですが過剰にストレスが
続くとコルチゾール分泌が多い状態となって筋肉を作るアミノ酸の
働きを妨げるので筋肉が痩せて骨はもろくなり体内にナトリウムが
たまって血圧が上がったりします。
そして、免疫力低下や若さを保つための性ホルモンの分泌を抑えて
老化を進めてしまいますのでストレスに対して自分にあった周りに
迷惑をかけない解消法で若さと健康を維持したいですね。

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CATEGORY : 未分類

2008.12.10 *Wed

かぼちゃのチーズケーキ

かぼちゃのチーズケーキ 材料は
かぼちゃ    400g(種とわたを取り皮をむくと正味300g)
クリームチーズ 200g〔常温に出して軟らかくしてください〕
卵        1個
牛乳       60cc強  
薄力粉      大さじ1
砂糖       50g
ラム酒      大さじ1
ビスケット    50g
バター      40g
ビスケットはポリ袋に入れて麺棒で細かく砕きバターを溶かしてむらなく混ぜ合わせておき、
敷紙を敷いた型の底に砕いたビスケットを手でならしておきます。
種とわたを取って皮をむいたかぼちゃを1口大に切ってラップしてレンジで7.8分加熱してつぶします。
ミキサーに、つぶしたかぼちゃとクリームチーズ、卵、牛乳、薄力粉、砂糖、ラム酒を入れて
なめらかにします。
ビスケットをならしておいた型に生地を流し入れて180度のオーブンで40分くらい焼き
そのままにしておいて冷めたら切り分けます。

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CATEGORY : クッキング | THEME : 手作りお菓子 | GENRE : グルメ

2008.12.09 *Tue

結露を防ぐ方法

湿気が多く空気が滞留しやすくて温度差が大きく
冷やされやすい窓ガラスが最も結露が出やすい所で
特に冬の冷え込んだ夜間とか朝方が一番生じやすく
カビやダニの発生で健康に害を及ぼしたり建物の腐食と言う
深刻な問題になるので放置しないで対策を心がけるべきですね。
暖房を使ってるときは定期的な換気が必要で、お風呂場やキッチンなどは
他の部屋より暖かくて湿気が多いので換気扇は回し続けると効果的です。
家具は5センチ以上離して空気の通り道をつくり結露しやすい外壁側に
家具は置かないようにします。
押し入れはスノコを敷いて収納品を減らして襖は時々開けて
空気を通しましょう。
室内に洗濯物をいつも干していると室内のどこかで結露が発生している
可能性があるので要注意です。

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CATEGORY : 生活の知恵 | THEME : 快適な生活のために | GENRE : ライフ

2008.12.09 *Tue

風邪気味

と言うよりもう、風邪ですよね。
あまり認めたくないので気味と思ってますが
喉がいがらっぽくて鼻がぐずぐずで昨日から
セーターを着て首の後ろの風門にホカロンを
貼って温めています。
若くないので昨夜は酷くならないようにと
10時前には寝床に入っての養生です。
今日もホカロンを貼り替えてそのまま散歩したら
汗をかいてしまいました。
いつもながらの頑張らない生活が専業主婦は
出来るので今の風邪も寝込まないで治るように
ゆるゆると年末に向けての掃除をしています。
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CATEGORY : 暮らしの中で | THEME : ひとりごと | GENRE : ライフ

2008.12.08 *Mon

今年の白菜


結球が弱くて12月に入って無理無理収穫です。
冬は太陽が低くて白菜を植えた場所は
日が民家とお寺で殆ど当たらない状態で
結球には80~100枚葉数が必要なのに
育ってくれないのでゆるゆるのままです。
「ほまれ」と言う品種なので2月頃が本命の
低温結球性にかすかな期待をかけています。
太陽の力の偉大さを実感で次回からは日当たりの
良い場所に白菜やキャベツなどは植えようと
思っています。

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2008.12.07 *Sun

ついで掃除のすすめ

増殖はしても減らない掃除の最大の敵『面倒くさい』
毎日こまめに手入れをしていれば快適に過ごせるのですが
面倒と思う心が優先してほこりが汚れとなってこびり付き
日延べで掃除を大変にしてしまいます。
理想はほこりの時に取り除く事を分かっていても行動に
移せなくて難儀してます。
そこで、私はついで掃除を提案で掃除用具を手近において
使った後は簡単になぜる事を習慣つけるようにするのです。
完璧でなく形式でいい加減で良いと思ってます。
そうしてると時には心が向いてしっかり掃除が出来るときも
あってだんだんと本物になってくれると期待しながら
私はそれがいつの事やらですが・・・^^。
とにかく、自分に合った方法で気長に60~70点を目指して
すすめていきたいです。
我が家のシンクはクレンザー無しではきれいにならないので
小さな入れ物にクレンザーを入れてスポンジと並べています。
そして、お米のすすぎ水を流す時や食器を洗った後につるつるっと
簡単に磨く習慣を目指してます。
洗面所も顔や手を洗ったら、周りや鏡をさっと拭いたりで
形式だけ、心が入ってなくても良いと思いながらなのですが
私の『面倒くさい』が強すぎて退治出来そうにないけど
無駄な抵抗を繰り返すしかないですね。
手近におく掃除用具はあまり目立たなくて、見た感じが
すっきりと見えるように工夫しながら自分で妥協できる
方法を試行錯誤してますが自分の許せる感覚が人からは
どうなのでしょうね^^。

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重曹と炭酸塩の中間物質であるセスキ炭酸ソーダは、
硬水軟化作用を持つ温和なアルカリ剤でお肌にやさしく、
入浴剤にも用いられています。
油汚れを自然乳化して落とすはたらきがあり、
手垢や血液などたんぱく汚れもすっきり。
無機物なので、環境にも負担の少ない成分です。
洗濯、台所周りからお部屋の隅々まで、
一つで家中のあらゆるところをお掃除できます。
汚れを落として、自然を汚さずに。3kg入り。


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当店通常価格 1,848円 (税込) のところ
価格 1,356円 (税込) 送料込
「紙で出来た流せる猫砂」濡れた部分は青くなってしっかりと
固まりますのでお掃除も楽々です♪
また小量なら水洗トイレで処理でき、優れた吸収力により、
においの対応も万全です。

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2008.12.06 *Sat

「引退しない人生」を読んで


引退しない人生
私が10代・20代ならば途中で読まなくなったでしょうね。
「若気の至り」とはよく言ったもので体が自由に動いて元気で
いられることが当然であり、その上自信を持てる事が有れば
自分は特別な人間と勘違いしてしまう愚かさは誰にでも
備わっていてそれが普通の事と今は思っています。
以前は、思い上がった嫌な人に思えたのですが年齢がかさむと
見えてくるものがあって受け入れられる事も増えるようですね。
有名で誰もが憧れた小室哲哉さんやライブドアの元社長の
堀江貴文さんなどの失敗は私達と変わらないごく普通の人で
あった証明のように思えて本当に人間って痛い目に遭わないと
気付かないことが沢山あると実感しています。
この本に書かれていることが心に響いて生きる指針として力を
貰える年齢に私もやっとなれたと自分で勝手に思いながら
小室さんや堀江さんが復活される事を願い信じたいです。

読んだ本を見てくださるなら

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わが子を亡くした女性教師が、
終業式のHRで犯人である少年を指し示す。
ひとつの事件をモノローグ形式で「級友」「犯人」「犯人の家族」から、
それぞれ語らせ真相に迫る。
第29回小説推理新人賞受賞作


螺鈿迷宮(上)
医療界を震撼させたバチスタ・スキャンダルから1年半。
東城大学の劣等医学生・天馬大吉はある日、幼なじみの記者・別宮葉子から奇妙な依頼を受けた。「碧翠院桜宮病院に潜入してほしい」。
この病院は、終末医療の先端施設として注目を集めていた。
だが、経営者一族には黒い噂が絶えなかったのだ。


夢をかなえるゾウ
ダメダメな僕の目の前に、突然現れた“ガネーシャ”。
「自分、成功したいんやろ?」なぜか関西弁で話す、
とてつもなく胡散臭い神様の教えは「靴をみがく」とか
「コンビニで募金する」とか地味なものばかり。
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2008.12.05 *Fri

隙間時間を利用して靴下カバー

クツシタ
ちょっと寒くなってくると思い出して途中になってる
靴下カバーの続きをしています。
それもほんの5分か10分の空き時間にちょこっとだけしてるの
ですが単純な決まった作業ですぐはじめて途中でもすぐに
おけるので隙間時間の利用に冬場は着なくなったセーターで
作っています。
作り方も簡単で私は図書館で数年前に靴下カバーの編み方が
載っていた本での型を利用して自分に合うサイズに直しながら
セーターを切っています。
靴下カバー2
そして底は端布で補強していますがそれは大まかに大きめに
切っておきます。
ミシンでジグザグ縫いで型に切ったのを縫い合わせて最後に
底を縫い合わせてから補強した布を切りそろえてます。
靴下カバー1
口周りもミシンでジグザグ縫いで縫ってほどけるのを止めてから
毛糸で細編みで3段編んで4段目をバック細編みにしてゴムで
縫いつけるようにして通して仕上げています。

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